שגרת אימונים לנערות - הסוד לבריאות ולביטחון עצמי
האם הבת שלך מבלה יותר מדי זמן מול המסכים?
חשוב שהנערות שלנו יהיו פעילות פיזית, במיוחד בגיל ההתבגרות. בגיל הזה הגוף מתפתח, הדימוי העצמי נבנה, והבריאות הפיזית והנפשית מקבלת השפעה עצומה מהאורח חיים שהן מאמצות.
שגרת אימונים ייחודית לנערות בסטודיו
אני מציעה לכן בסטודיו תוכנית אימונים מותאמת לנערות, עם דגש על:
הסטודיו שלנו זה המקום הבטוח ביותר לבת שלך
יתרונות האימונים בסטודיו שלנו
האווירה הייחודית שמחברת בין פעילות גופנית לכיף וחוויה מיוחדת.
אפשרות להתאים את הפעילות לצרכים של החוגגת והקבוצה
הצעד הראשון לשגרה בריאה מתחיל כאן
העניקו לבת שלכם את הכלים לחיים בריאים ומלאי ביטחון!
למה דווקא אצלנו?
- מיקום נגיש ונוח
- אווירה משפחתית ומקבלת
- מגוון חוגים מותאמים לכל רמות הכושר
- תוצאות מוכחות: נערות שמתאמנות אצלנו מדווחות על שיפור בכל היבטי החיים שלהן – מהלימודים ועד היחסים החברתיים.
מה אומרים על האימונים?
"אני לא מאמינה כמה השגרה הזאת שיפרה את מצב הרוח של הבת שלי!" – אירית, אמא של דנה.
"מאז שהתחלתי להתאמן בסטודיו, אני מרגישה הרבה יותר חזקה ובטוחה בעצמי!" – יעל, בת 15.
